Hops अनुपूरक
उपयोग प्राकृतिक हॉप्स के पूरक जब आप का मन नहीं है सो है hops फूल बढ़ रही है अपने आप को बेहतर आनंद लें .
जड़ी बूटी, Hops, Valerian रूट और Scullcap लोककथाओं में सौम्य, शांत और सुखदायक जड़ी बूटी के रूप में लंबे समय इस्तेमाल किया. विशेष रूप से + hops वेलेरियन की खुराक या चाय अभी भी मेरे निजी अनुभव में सबसे अच्छा प्राकृतिक सो सहायता है.
Scullcap आम तौर पर छोटे जंगलों की ओर बढ़ता है, scullcap से अपनी खुद की हर्बल चाय बनाने में प्रयोग नहीं करते.
Valerian जड़ लोगों को एक बेहतर नींद देने के लिए जाना जाता है, जब हर्बल चाय बनाने, आप के लिए valerian जड़ का कड़वा स्वाद के लिए इस्तेमाल किया पाने की जरूरत है. इसलिए कुछ लोग Valerian की खुराक लेने के लिए पसंद करते हैं.
Hops लाभ
हॉप संयंत्र की महिला फूल लंबे समय से एक और बियर में एक स्वादिष्ट बनाने का मसाला एजेंट के संरक्षक के रूप में इस्तेमाल किया गया है.
Hops फूल Cannabacea परिवार और चिंता और अनिद्रा जैसी लाभ की स्थिति में हैं. दुर्भाग्य से चिकित्सा अनुसंधान कम है क्योंकि यह दवा उद्योग इतना पैसा बाहर कर सकते हैं कुछ नहीं है. वास्तव में, आप अपने खुद के hops, चाय बनाना और hops के लाभ का आनंद लें कर सकते हैं.
वेलेरियन के साथ संयुक्त hops एक बेहतर नींद या आराम प्रभाव के लिए आदर्श होते हैं.
Hops भी विरोधी सूजन प्रभाव पड़ता है और गठिया फायदा हो सकता है ने कहा.
Hops यौगिकों स्तन और डिम्बग्रंथि के कैंसर के खिलाफ संभावित chemopreventive गतिविधि हो सकता है. बेशक hops के कैंसर के लिए कोई चमत्कार इलाज कर रहे हैं, लेकिन सबसे तार्किक: अधिक प्राकृतिक खाद्य तुम खा लो, और आप कुछ भी कैंसर की तरह "विदेशी" के खिलाफ अपने शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा.
जापानी शोधकर्ताओं का सुझाव है हॉप के अर्क के कैंसर विरोधी गतिविधियों नाइट्रिक ऑक्साइड के उत्पादन के निषेध से संबंधित हैं. यह ज्ञात है कि नाइट्रिक ऑक्साइड (NO) कई भड़काऊ प्रतिक्रियाओं में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और भी कैंसरजनन (एक कैंसर के जन्म) में शामिल है.
साइड इफेक्ट hops
अपने शामक कार्रवाई की वजह से, hops के साथ अन्य केंद्रीय तरह तंत्रिका तंत्र depressors के साथ प्रयोग नहीं किया जाना चाहिए:
- barbiturates (Phenobarbital - Luminal, pentobarbital Nembutal, seconobarbital - Seconal)
- बेंज़ोडायज़ेपींस (Diazepam, वैलियम, Xanax, Klonopin),
- नशीले पदार्थों और
- कुछ हर्बल बनी रहती है.
के रूप में hops और hops, की खुराक फाइटो - एस्ट्रोजन होते हैं, उपयोगकर्ताओं को hops के उत्पादों से बचने चाहिए अगर वे हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी या संबंधित दवाओं पर हैं.
हमेशा की तरह, हमेशा किसी की खुराक लेने से पहले अपने डॉक्टर से जाँच.
Hops पूरक संक्षेप
Hops अपने आराम और आरामदायक गुणों के लिए उम्र के लिए इस्तेमाल किया गया है. आप विशेष रूप से बेहतर सो Valerian और हर्बल चाय या पूरक में Hops का एक संयोजन का उपयोग करेंगे.
