Hop Tambahan
Nikmati lebih baik tidur menggunakan hop alami suplemen ketika Anda tidak merasa seperti tumbuh bunga hop sendiri.
The Hops jamu, akar Valerian dan Scullcap yang lama digunakan dalam cerita rakyat sebagai lembut, jamu menenangkan dan menenangkan. Terutama hop + suplemen valerian atau teh masih merupakan bantuan tidur alami terbaik dalam pengalaman pribadi saya.
Scullcap biasanya tumbuh di pinggir hutan kecil, jangan bereksperimen membuat teh sendiri herbal Anda dari scullcap.
Valerian akar dikenal untuk memberikan orang tidur lebih baik, ketika membuat teh herbal, Anda perlu membiasakan diri dengan rasa pahit dari akar valerian. Oleh karena itu beberapa orang lebih memilih untuk mengambil suplemen Valerian.
Hop manfaat
Bunga-bunga betina tanaman hop telah lama digunakan sebagai pengawet dan zat penyedap dalam bir.
Bunga hop milik keluarga Cannabacea manfaat dan kondisi seperti kecemasan dan insomnia. Sayangnya penelitian medis sedikit karena ini bukan sesuatu yang industri farmasi dapat membuat banyak uang keluar. Bahkan, Anda dapat membuat teh hop Anda sendiri dan menikmati manfaat hop.
Hop dikombinasikan dengan valerian sangat ideal untuk tidur yang lebih baik atau efek santai.
Hop juga dikatakan memiliki efek anti radang dan dapat mengambil manfaat arthritis.
Senyawa hop mungkin memiliki aktivitas kemopreventif yang potensial terhadap payudara dan kanker ovarium. Tentu saja hop ada obat ajaib untuk kanker, tetapi yang paling logis: makanan yang lebih alami Anda makan, semakin Anda meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda melawan apa pun "asing" seperti kanker.
Peneliti Jepang menunjukkan aktivitas anti kanker ekstrak hop terkait dengan penghambatan produksi oksida nitrat. Telah diketahui bahwa oksida nitrat (NO) memainkan peran penting dalam respon inflamasi banyak dan juga terlibat dalam karsinogenesis (kelahiran kanker).
Hop efek samping
Karena tindakan penenang nya, hop tidak boleh digunakan bersama-sama dengan stik sistem saraf pusat seperti:
- barbiturat (fenobarbital - luminal, pentobarbital - Nembutal, seconobarbital - Seconal)
- benzodiazepin (Diazepam, Valium, Xanax, Klonopin),
- narkotika dan
- beberapa herbal obat penenang.
Sebagai hop hop dan suplemen mengandung phyto-estrogen, pengguna harus menghindari produk hop jika mereka berada di terapi penggantian hormon atau obat terkait.
Seperti biasa, selalu memeriksa dengan dokter Anda sebelum mengambil suplemen.
Suplemen hop diringkas
Hop telah digunakan selama berabad-abad untuk bersantai dan menenangkan kualitas. Anda terutama akan tidur lebih baik menggunakan kombinasi Valerian dan Hops dalam teh herbal atau suplemen.
