Luppolo Supplemento
Migliore dormire usando luppolo integratore naturale quando non si voglia coltivare fiori di luppolo te stesso.
Le erbe, luppolo radice di valeriana e Scutellaria sono usati da molto tempo nel folklore come dolci, erbe calmanti e lenitive. Soprattutto luppolo + supplementi di valeriana o tè è ancora il miglior aiuto di sonno naturale nella mia esperienza personale.
Scullcap cresce normalmente a fianco delle foreste piccoli, non sperimentare rendere il vostro tè alle erbe da scullcap.
Radice di valeriana è nota per dare alle persone un sonno migliore, quando il tè alle erbe, è necessario abituarsi al sapore amaro della radice di valeriana. Perciò alcune persone preferiscono assumere integratori valeriana.
Luppolo benefici
I fiori femminili della pianta hop sono stati a lungo utilizzato come conservante e un agente aromatizzante in birra.
Fiori di luppolo appartengono alla famiglia Cannabacea e le condizioni di benefici come l'ansia e l'insonnia. Purtroppo la ricerca medica è poco dal momento che non è qualcosa che l'industria farmaceutica può dare soldi fuori. In effetti, è possibile rendere il vostro tè luppolo e godere dei vantaggi luppolo.
Luppolo combinati con valeriana sono l'ideale per un sonno migliore o effetti rilassanti.
Il luppolo è anche detto di avere effetti anti-infiammatori e potrebbero beneficiare artrite.
Composti del luppolo possono avere un potenziale attività chemiopreventiva contro cancro al seno e alle ovaie. Naturalmente, il luppolo è una cura miracolosa per il cancro, ma la maggior parte logicamente: il cibo più naturale che si mangia, più si intensifica il sistema immunitario contro qualcosa di "alieno", come i tumori.
Ricercatori giapponesi suggeriscono le attività anticancro di estratti di luppolo sono correlati alla inibizione della produzione di ossido nitrico. È noto che l'ossido nitrico (NO) svolge un ruolo importante in molti risposte infiammatorie ed è anche coinvolto nella carcinogenesi (la nascita di un cancro).
Luppolo effetti collaterali
A causa della sua azione sedativa, il luppolo non deve essere usato insieme ad altri depressori del sistema nervoso centrale quali:
- barbiturici (fenobarbital - Luminal, pentobarbital - Nembutal, seconobarbital - Seconal)
- benzodiazepine (Diazepam, Valium, Xanax, Klonopin),
- stupefacenti e
- alcuni sedativi a base di erbe.
Nel settore del luppolo e supplementi luppolo contengono fito-estrogeni, gli utenti dovrebbero evitare prodotti luppolo se sono in terapia ormonale sostitutiva o farmaci correlati.
Come al solito, sempre consultare il medico prima di assumere qualsiasi integratore.
Supplemento Luppolo riassunti
Luppolo sono stati usati per secoli per la sua rilassante e calmante qualità. Sarà soprattutto dormire meglio usando una combinazione di valeriana e luppolo in tisane o integratori.
